Deja de dar indicaciones al azar y empieza a guiar a tus alumnos a través de indicaciones efectivas.
Mejora tus habilidades como instructor de Pilates con "El Mat Hablado"
740 indicaciones verbales para guiar a tus alumnos a través de los ejercicios de Pilates.
Aprende todo lo que necesitas para crear secuencias lógicas, entendibles y fluidas, sin saturar de información.
Cuando mejoras tus habilidades como instructor de Pilates, ayudas a tus alumnos a alcanzar mejor sus objetivos y experimentar una mayor satisfacción en su práctica.
Esta guía de indicaciones verbales para instructores de Pilates, es una herramienta fácil de aplicar, que te ayudará a conectar con tus alumnos y mejorar tus clases.
Contiene una amplia colección de ejemplos, para cada uno de los 37 ejercicios de Pilates Matwork en su versión original. Desde cómo ejecutarlos hasta cómo ajustar la postura, que te permitirán guiar a tus alumnos de manera eficaz y corregirlos en tiempo real, manteniéndolos motivados y enfocados en su práctica.
Con esta metodología tendrás a mano todas las indicaciones que he recopilado y puesto en práctica, durante mis 15 años de profesión. Para facilitar su aplicación, las he clasificado en tres categorías: indicaciones de ejecución, de escaneo corporal y de foco, para cada uno de los 37 ejercicios de matwork.
Crear secuencias fluidas y adaptadas a tus clases será muy sencillo. Además, podrás ahorrar tiempo y esfuerzo para concentrarte en mejorar y evolucionar como instructor, en lugar de perderlo buscando información.
Hola, soy Marisa instructora certificada de Pilates
Llevo 20 años practicando y enseñando Pilates. Actualmente, también me dedico a mentorizar a monitores noveles. Ver cómo otros crecen en esta profesión gracias a mi ayuda es una satisfacción inmensa y me inspira a seguir aprendiendo y mejorando día a día.
Con esta guía quiero enseñarte no solo conceptos técnicos - que puedes aprender en muchos sitios - sino mis mejores consejos y tips a partir de mi propia experiencia.
¿Qué vas a aprender con esta guía?
- Mejorarás tu capacidad de comunicación como instructor de Pilates.
- Darás instrucciones claras y precisas para cada ejercicio y movimiento.
- Aprenderás a guiar a tus alumnos para que realicen los ejercicios correctamente, corrijan su postura y mejoren su alineación corporal.
- Lograrás que se concentren en cada ejercicio y se involucren en la práctica de Pilates.
- Aprenderás a crear una secuencia lógica y coherente de instrucciones, evitando las señales negativas en la comunicación.
- Tendrás acceso a una amplia variedad de ejemplos y ejercicios para poner en práctica.
- Mejora y evolución de tus clases de Pilates con una metodología más efectiva
- Tendrás más seguridad y confianza al comunicarte con tus alumnos, lo que mejorará tu relación con ellos y su experiencia en tus clases.
Esto es lo que obtendrás con el Mat hablado
- 37 fichas: 1 ficha por cada ejercicio Iista para que la pongas en práctica o la uses como plantilla.
- 20 Indicaciones verbales detalladas para cada uno de los 37 ejercicios del matwork: 10 indicaciones de ejecución, 5 de escaneo y 5 de foco, con las que podrás crear infinitas secuencias.
- Directorio de clasificación en categorías: Un amplio listado de indicaciones agrupadas en tres categorías, para que puedas elegir en función de la estructura de clase que hayas preparado.
- 20 Maneras de crear una secuencia clara y lógica de indicaciones verbales y cómo aplicarla en tus clases de Pilates: Para que des instrucciones de manera efectiva y sin saturar.
- 10 errores a evitar: Para que evites confundir a tus alumnos y les guíes con precisión y claridad.
- Vocabulario específico de Pilates: Con los 65 términos más utilizados.
No pierdas la oportunidad de transformar tus clases de Pilates y convertirte en mejor instructor.